小顔ダイエットと骨格について
小顔ダイエットと骨格について
小顔ダイエットと骨格にはどんな関係があるのでしょうか。顔には骨格があり、その土台となるのが頭蓋骨やあごの骨などです。小顔、大顔とよくいいますが、まず基本になるのはこの骨格です。顔は、頭蓋骨やあごのもともと顔を形成する骨が大きければ、人よりどうしても大きくなってしまいでしょう。あごの骨も形によって顔の印象が大きく変わります。あごの骨が横に広がっている、いわゆるエラの張っている人は、そうでない人に比べるとどおしても顔が大きく見られがちになります。反対にあまりあごの骨が発達していない人は、顔つきが華奢に見えるので、顔が小さく見えるようです。小顔ブームもあり、さまざまな小顔ダイエットが最近では話題となっていますが、大きく分けて小顔になるための方法は2つのダイエット方法があるようです。小顔になるダイエット方法のひとつとして、まずはマッサージや特別な表情などで顔の筋肉を刺激し、引き締めるというものがあります。もうひとつの方法は、顔の周りのリンパをマッサージするというものです。顔のむくみを血行を促進して取るためにリンパマッサージをするダイエット方法で、小顔効果を高めることができます。顔はほかの体の部分と比較して、ダイエットしにくい傾向があり、どの方法も顔へのダイエット効果があるとはいえなかなか厳しいといえます。顔の脂肪はもともと少ないので、体のダイエットと違ってダイエット効果が出るのは、あごの周りと頬にそのほとんどが限られるといえます。顔の表情に違いが出て、顔が小さくなった印象を与えるというものがメインで、顔のサイズが劇的に小さく変わるようなダイエット方法ではありません。大幅にサイズが小さくなるような小顔を手に入れたいのであれば、小顔のダイエットでは無く、骨格から矯正するのが一番現実的というのが実際のところのようです。
2013-01-05 13:52
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